Sista dagen

Idag är sista dagen på min fasta och jag har gått ner 2.5 kg!

Nästa vecka kör jag igång min intervallträning igen samt fortsätter med min 5:2 fasta, som jag skrev om i våras.

Vi får se hur jag skall lägga om kosten. Tror att det blir en blandning mellan LCHF, GI och att hålla koll på kalorier.

-16 kg är mitt mål, nu kör vi!

Kram

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s